
Quando alcuno ha ja partite de casa, e postea subitemente retorna pro
vider si ille ha vermente claudite le porta, multe personas pensa
immediatemente que se tracta de un persona excessivemente anxie o
distracte. Totevia, le psychologia approcha iste phenomeno de un
maniera multo plus nuanciate. Post le verification repetite, de
facto, se trova modos de functionamento human multo fundamental – e
solmente in certe casos illo pote indicar un ver problema psychic.
Le functionamento del cerebro que cerca
securitate
Un del cargas le
plus importante del cerebro human es recognoscer e evitar le
periculos. Iste mechanismo functiona in nos: le cerebro verifica
continuemente si toto es secur in nostre ambiente.
Si, per exemplo, on
sorti trans le porta, le cerebro face rapidemente un "inventario":
si on ha extinguite le estufa, si on ha claudite le aqua, si on ha
serrate le porta. Un breve verification in tal momentos es un
reaction completemente natural. Tal comportamento es simplemente un
modo de reducer le incertitude.
Secundo le
psychologos, iste typo de verification es de facto le systema de
securitate del cerebro, lo que adjuta prevenir le problemas.
Quando le verification deveni un ritual
reassecurante
Totevia, il occurre
que le tranquillitate non dura multo. Le persona ha ja partite, ma le
pensamento surge de novo: "Esque io ha claudite le porta con
securitate?" In tal caso, ille retorna, verifica, e le anxietate
diminue immediatemente.
Iste phenomeno es
cognoscite in psychologia como “reinfortiamento negative”. Post
le verification, le tension dispare, dunque le cerebro "apprende"
que iste comportamento es un modo efficace de reducer le anxietate.
Assi, le proxime vice, illo selige de novo le mesme solution.
Si isto occurre
solmente occasionalmente, il non ha motivo de preoccupation. Illo
occurre a multe personas, specialmente in periodos de stress o
fatiga.
Le contexto del verification compulsive
Le situation deveni
plus complexe quando le verification deveni repetitive, de un
character quasi ritual. Il occurre que alcuno non examina le porta un
o duo vices, ma cinque o dece vices. Le psychologia nomina isto
comportamento de verification compulsive.
In tal caso,
frequentemente appare le si-nominate pensamentos obsessive. Istos es
pensamentos o timores recurrente – per exemplo, le timor que un
furto occurre – que provoca anxietate. Le verification deveni alora
un acto compulsive: un comportamento que temporarimente diminue le
tension interne.
Iste patrono es un
del symptomas le plus cognoscite del si-nominate disordine
obsessive-compulsive (OCD). Ma il es importante accentuar: le
verification occasional in se mesme non significa que alcuno vive con
tal disordine.
Le rolo del senso de responsabilitate excessive
Secundo le recercas,
post le verification compulsive frequentemente se trova un patrono de
pensamento specific. Le persona concernite senti sovente un
responsabilitate excessive pro le periculos possibile. Ille pensa que
si ille non verifica le situation con bastante precision, alcun grave
consequentia poterea occurrer – e pro isto ille serea responsabile.
Iste modo de pensar
intensifica le incertitude fortemente. Le verification assi non
deveni un simple habitude, ma un typo de un ritual de securitate.
Quando
tote
isto pote esser ancora considerate normal?
Secundo le
psychologos, il vale le pena distinguer inter le prudentia quotidian
e le comportamento compulsive. Le majoritate del personas reguarda a
vices le porta, o controla le cocina ante de partir. Isto es
completemente natural.
Le expertos parla
generalmente de un problema si le verification:
- se repete multo
frequentemente,
- prende un tempore
significante,
- causa forte
anxietate,
- o impedi le vita
quotidian.
In tal caso, il vale
le pena consultar un specialista, proque le tractamento psychologic
adequate – per exemplo, le therapia cognitive-comportamental –
pote adjutar multo.
Le rolo del cerebro in le fundo
Le recercas del
neuroscientia indica que in le developpamento de comportamentos
compulsive, le functionamento de certe retes cerebral pote anque
jocar un rolo. Specialmente le activitate del areas responsabile pro
le prisa de decisiones e le detection de errores – pro exemplo, le
cortice prefrontal – pote esser differente in le personas
concernite.
In plus, le
functionamento del neurotransmissor nominate serotonina pote anque
esser ligate al symptomas compulsive, dunque in certe casos un
tractamento medicamentose pote anque esser considerate.
Proque
precisemente le porta es le objecto de verification le plus commun?
Curiosemente, in
differente culturas del mundo, le mesme cosas appare le plus
frequentemente in le comportamento del verification: le porta, le
serratura, le cocina o le valvula de gas. Tote istos es ligate a
situationes que pote representar un periculo real si nos non los gere
correctemente.
Le cerebro es dunque particularmente sensibile a iste riscos, e activa plus facilemente le
"verification de securitate".
Summario
Si vos retorna a
vices pro verificar si vos ha claudite le porta, isto es un
comportamento completemente natural. Le cerebro simplemente essaya
reducer le incertitude e assecurar le securitate.
Si totevia le
verification deveni repetitive, de character compulsive, e causa un
anxietate significante, alora un processo psychologic plus profunde –
pro exemplo, le maladia obsessive-compulsive – poterea esser in le
fundo. In tal caso un specialista pote adjutar restablir le
equilibrio interne.
Autor: “PTA”, i. e.
“Palmi Renáta”. Fonte: Egészségkalauz.hu